粉末青汁で健康で美しく

私は3年前から毎日青汁を飲んでいます。
飲むのは大体朝で、粉末青汁を水やお湯で溶かして飲んでいます。
青汁を飲むようになったのは、日々の野菜不足が気になってきたからです。その頃は炭水化物ばかりでお腹を満たしてしまい、ほとんど緑黄色野菜を摂らずにいました。
そんな時にエステサロンで出会ったのが今の青汁です。
エステサロンにあるだけあって、「女性のための青汁」と謳っていて、コラーゲンやヒアルロン酸が入っていました。
もちろんカルシウムやビタミン、食物繊維も入っていて、野菜不足も補えるとのことでした。
健康にも美容も良さそうと思い、それからずっと続けています。
実際続けていると、お肌が乾燥しなくなりました。ほうれい線は変わりませんでしたが、目元の薄いシワはなくなったように思います。
健康になったかは分かりませんが、朝飲んでスタートすると一日元気に過ごせます。
味も緑茶に似てとても美味しいです。
これからもずっと青汁生活は続けていくつもりです。

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